2011年10月22日公司开展了一次拓展训练，此次拓展的训练基地选址在肇庆市。清晨，我们满怀激情，斗志昂扬的踏上大巴向着肇庆出发，大家对这次的拓展充满了期待。

    经过2个小时的车程，我们乘坐的车子开始驶入肇庆九龙湖拓展基地景区，此时，大家终于按捺不住内心的激动，青山碧水，太美了，大家都被窗外的一切所吸引。下了车，我们便要乘船前往拓展基地，九龙湖是那么的美，宽阔的湖面，波光粼粼，和煦的风吹过脸颊，大家都尽情享受着回归自然的乐趣，与大自然来一次亲密的接触，尽情地“森”呼吸。就在大家都还沉浸在九龙湖的美里时，船靠岸了，下了船，在教练的指导下我们开始拓展活动的第一个项目——“拍卖会”。大家很活跃的参与到“拍卖会”中，“拍卖会”活动让大家深刻地感受到自身的价值。“拍卖会”是一个美好的开始，紧接着的环节是“选队长、取队名、选口号、定队歌”，很快，“翱翔队”和“蓝天队”便诞生了，两支生气蓬勃的队伍在大家拥护的队长的带领下蓄势待发。“团结一致、青春洋溢、激情澎湃、永不言败”“翱翔队”喊出响亮的口号向“蓝天队”宣战，“手牵着手、与时俱进、勇往直前”“蓝天队”信心百倍的来应战。两支队伍的“竞赛”正式开始！

    两支队伍竞争的第一个项目是“智力电网”。“智力电网”体现了团队的反应能力，思考能力以及协作意识。虽“翱翔队”以2分钟的差距不及“蓝天队”，但在整个项目过程中大家受益匪浅。大家的兴奋劲儿正热乎着，中午，我们乘船前往景区吃过午餐，稍作休息后，我们将要挑战的是“定向越野”，两个小时的“定向越野”展现了团队的合作精神和探索精神，更加磨练了大家的毅力。天色渐渐暗了下来，夕阳西下，在夕阳的映衬下九龙湖依旧是那么的美，美得让人不舍离去。

    美好的一天！在“信任坐”等项目的开展后同事之间的团队协作精神和创新精神大大加强，这次的拓展训练带给了大家许多启发，让我们对工作和生活都多了一份思考，相信不管是在以后的工作上还是生活中，我们都会饱含激情，积极向上！让我们的工作和生活更上一层楼，在蓝天之中高高地翱翔！